Mie instan memang menjadi salah satu makanan yang paling populer di Indonesia. Mie instan bisa jadi pilihan saat kita ingin makan sesuatu yang gampang disiapkan dan enak, terutama saat kita kelaparan. Namun, banyak orang yang khawatir dengan kandungan gizi dan kesehatan dari mie instan. Tenang saja, kamu bisa masak mie instan sehat dengan cara yang mudah dan enak.
Bahan-Bahan yang Diperlukan
Untuk cara masak mie instan sehat yang enak, kamu hanya perlu menyiapkan beberapa bahan yang mudah ditemukan. Berikut ini adalah bahan-bahannya:
- Mie instan
- 1/3 cangkir kacang kedelai
- 1/4 cangkir bawang bombay, cincang halus
- 1/4 cangkir wortel, parut
- 2 cangkir jagung muda, iris tipis
- 2 cangkir sayuran hijau, iris tipis
- Minyak zaitun secukupnya
- Garam dan merica hitam secukupnya
Cara Memasaknya
Langkah-langkah memasak mie instan sehat yang enak adalah sebagai berikut:
- Panaskan minyak zaitun di wajan dan tumis bawang bombay dan wortel selama 2-3 menit.
- Masukkan jagung muda dan sayuran hijau ke dalam wajan. Tambahkan garam dan merica hitam secukupnya. Aduk rata.
- Masukkan mie instan dan kacang kedelai ke dalam wajan. Aduk rata.
- Tutup wajan dan masak mie instan hingga matang. Aduk rutin agar mie tidak terlalu matang.
- Terakhir, angkat dan sajikan mie instan sehat bersama sayuran.
Kesimpulan
Jika kamu ingin masak mie instan sehat yang enak, kamu bisa coba resep di atas. Dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan cara memasak yang mudah, kamu bisa menikmati masakan sehat dan lezat tanpa harus membuang waktu terlalu lama. Selamat mencoba!
Rekomendasi:
- Bagaimana cara diet yang sehat Diet adalah salah satu hal yang penting bagi masyarakat modern. Kebutuhan untuk menjaga berat badan serta mencegah penyakit menyebabkan banyak orang yang mencari cara diet yang sehat. Namun, tidak semua cara diet yang sehat. Berikut adalah beberapa tips untuk diet yang sehat.Mengatur Porsi MakanTidak ada yang salah dengan makan banyak,…
- Cara Sehat Minum Kopi Kopi adalah minuman yang sudah melekat di masyarakat Indonesia sejak lama. Banyak orang yang mengkonsumsi kopi dengan berbagai alasan, mulai dari meningkatkan energi, hingga menyegarkan pikiran. Namun, untuk menikmati manfaat sehat dari kopi, ada beberapa cara khusus yang harus diperhatikan.Pilihlah Kopi berkualitasKualitas kopi sangat berpengaruh terhadap manfaat sehat yang dapat…
- Cara Membuat Air Lemon Sehat Air lemon merupakan minuman favorit banyak orang. Di samping rasanya yang manis, air lemon juga dianggap sebagai minuman sehat. Manfaat dari air lemon bisa membantu meningkatkan sistem imunitas, melancarkan sistem pencernaan, mengurangi lemak, dan banyak lagi manfaat lainnya. Tidak heran jika banyak yang ingin membuat air lemon sehat di rumah.Bahan-Bahan…
- Cara Membuat MPASI yang Sehat untuk Bayi Anda Memasukkan makanan pendamping air susu ibu (MPASI) merupakan hal penting bagi bayi berusia 6 bulan ke atas. MPASI yang sehat dapat memberikan nutrisi yang tepat dan menyehatkan untuk pertumbuhan bayi. Namun, terkadang ibu takut salah memilih dan membuat MPASI yang salah. Berikut adalah cara membuat MPASI yang sehat.Pemilihan Bahan MakananPemilihan…
- Cara Bikin Minuman Lemon Sehat Praktis dan Enak Minuman lemon sehat memang sedang populer belakangan ini. Sebagai minuman yang manis, asam, segar, dan menyegarkan, tidak heran jika banyak orang yang menyukainya. Tak hanya itu, minuman lemon sehat juga mengandung berbagai nutrisi yang sangat berguna bagi tubuh. Jika Anda juga ingin bikin minuman lemon sehat sendiri, berikut adalah cara…
- Cara Sehat Makan Mie Instan Mie instan adalah makanan yang dianggap sebagai salah satu makanan paling mudah ditemukan dan yang paling mudah dimasak. Sebagian besar orang sudah tahu bahwa mie instan tidak sehat, tetapi masih banyak yang melihatnya sebagai makanan yang enak dan praktis. Padahal, mie instan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan jika dikonsumsi terlalu…
- Cara Memasak Mie yang Sehat Mie merupakan makanan yang sering disukai dan dikonsumsi banyak orang. Tidak hanya rasanya yang enak, mie juga mudah ditemukan dan mudah dimasak. Namun, ada cara memasak yang lebih sehat agar kita tetap sehat dan bisa menikmati mie dengan cara yang lebih sehat. Berikut ini adalah cara memasak mie yang sehat.1.…
- Cara Membuat Bubur Sehat yang Enak dan Praktis Makan bubur sehat tentu merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Meskipun bubur yang mengandung banyak karbohidrat memang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi, tetapi bubur sehat yang dibuat dengan bahan-bahan yang bergizi cukup tinggi dan mengandung sedikit karbohidrat, dapat menjadi pilihan yang lebih sehat. Mengingat kesibukan kehidupan sehari-hari, berikut…
- Cara Membuat Mashed Potato Sehat Mashed potato adalah salah satu makanan yang disukai oleh banyak orang. Namun, banyak masyarakat modern yang menginginkan makanan yang lebih sehat untuk menjaga kesehatan. Oleh karena itu, berikut ini kami akan memberikan cara membuat mashed potato yang sehat serta rasanya yang enak.Bahan-Bahan untuk Membuat Mashed Potato SehatUntuk membuat mashed potato…
- Cara Membuat Snack Sehat yang Enak dan Mudah Makan snack sehat adalah cara yang bagus untuk menjaga kesehatan dan tetap menjaga kadar gula darah. Banyak orang yang cenderung mengabaikan makanan ringan sehat dan mengambil jalan pintas dengan makanan ringan dari toko. Meskipun makanan ringan siap pakai memiliki berbagai macam rasa yang enak, rasa sebenarnya tidak dapat menandingi kelezatan…
- Cara Masak Menu Diet Sehat Ingin menjaga kesehatan dan berat badan ideal? Coba masak menu diet sehat. Dengan menu diet sehat, Anda bisa mengkonsumsi makanan yang sehat tanpa harus menyiksa diri dengan diet ketat. Berikut ini adalah cara masak menu diet sehat yang bisa Anda coba di rumah.Mempersiapkan Bahan MasakanPertama, carilah bahan masakan yang sehat.…
- Cara Masak Makanan Sehat Dengan Mudah Kebiasaan makan sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Sayangnya, banyak orang sulit untuk memasak makanan sehat yang disukai oleh seluruh anggota keluarga. Padahal, ada cara masak makanan sehat dengan mudah yang bisa anda coba.Kunci Sukses Masak Makanan SehatUntuk memasak makanan sehat, anda perlu memilih bahan yang sehat dan…
- Cara Buat Saus Tomat Sehat yang Mudah dan Enak Membuat saus tomat sehat yang enak dan mudah bukanlah hal yang sulit. Tak perlu pake bahan-bahan yang rumit atau mahal. Siapa pun bisa membuat saus tomat sehat yang enak dengan bahan-bahan yang simpel. Berikut adalah cara membuat saus tomat sehat yang enak dan mudah.Bahan-Bahan yang DibutuhkanUntuk membuat saus tomat sehat…
- Tips Langsing Sehat untuk Wanita Modern Menjadi langsing sehat merupakan impian setiap wanita. Namun, untuk mencapai impian tersebut, tampaknya membutuhkan proses yang lama dan menyita waktu. Bahkan, tidak jarang kita menemukan wanita yang harus rela berlapar diri demi mencapai berat badan ideal. Perlu diketahui, berlapar diri tidak akan menghasilkan hasil yang diinginkan. Berikut adalah tips langsing…
- Cara Masak Bubur Bayi Sehat Yang Enak Dan Aman Bubur bayi merupakan makanan yang ideal bagi bayi dari usia 6 bulan keatas. Bubur memiliki zat gizi yang dibutuhkan oleh bayi, sehingga sangat baik untuk tumbuh kembang bayi. Namun, terkadang orang tua kurang mengerti cara membuat bubur bayi yang sehat dan aman untuk anaknya. Jika Anda adalah salah satunya, berikut…
- Cara Membuat Nugget Sehat Nugget merupakan makanan yang disukai oleh banyak orang, termasuk oleh anak-anak. Berbagai jenis nugget mulai dari nugget ayam, ikan hingga nugget sayuran tersedia di pasaran. Namun tahukah Anda jika Anda bisa membuat nugget sendiri di rumah dengan mudah? Membuat nugget sehat di rumah memiliki banyak manfaat, mulai dari bisa mengatur…
- Cara Membuat Makanan Sehat Makan makanan sehat adalah sesuatu yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan kita dan membuat kita merasa lebih baik. Namun, tahukah Anda bahwa membuat makanan sehat itu tidak perlu menuntut banyak usaha? Berikut adalah beberapa cara untuk membuat makanan sehat yang bisa diikuti dan dilakukan.1. Gunakan Bahan yang Segar dan…
- Cara Minum Kopi Sehat Kopi telah menjadi minuman yang populer di seluruh dunia, baik di Indonesia maupun di wilayah lain. Namun, banyak orang yang mengabaikan bahaya kopi yang berlebihan dan tidak mengikuti cara yang tepat untuk minum kopi. Di sini, kami akan menjelaskan cara minum kopi sehat yang dapat Anda ikuti untuk meminimalkan risiko…
- Cara Makan Indomie yang Sehat Indomie merupakan makanan yang populer di Indonesia, dan banyak orang menyukainya. Walaupun Indomie mengandung banyak kalori, kita masih bisa memakannya dengan cara yang sehat. Berikut adalah cara-cara untuk memakan Indomie dengan sehat.Pilih bumbu yang sehatSalah satu cara untuk membuat makan Indomie menjadi lebih sehat adalah dengan memilih bumbu yang sehat.…
- Minuman Sehat dan Cara Membuatnya Minuman merupakan salah satu kebutuhan yang harus dipenuhi setiap hari. Kebanyakan orang lebih memilih minuman yang manis, beralkohol, ataupun berpengawet. Namun, sebenarnya minuman yang lebih sehat bisa Anda buat sendiri di rumah.Ada banyak jenis minuman sehat yang bisa Anda buat sendiri di rumah. Berikut adalah beberapa di antaranya yang mudah…