Onani adalah kegiatan yg membuat kita merasa luar biasa, dan bisa memberikan banyak manfaat. Namun, seperti halnya kegiatan lain, onani juga mesti dilakukan dengan cara yg sehat. Ini adalah cara melakukan onani yg sehat dan aman.
1.Kenali Tubuhmu
Pertama, kamu harus mengenal lebih dalam mengenai tubuhmu. Cari tahu bagian-bagian tubuh yg membuatmu merasa nyaman dan yg menyebabkan sensasi yg menyenangkan. Kamu bisa melakukan eksplorasi dengan menggunakan tanganmu, alat bantu seksual, ataupun benda-benda lain yg aman. Coba berbagai gesekan, tekanan dan titik rangsangan yg berbeda dan cari tahu bagaimana kamu bisa merasakan sensasi yg terbaik.
2.Gunakan Pelumas
Untuk mengurangi rasa sakit ataupun gesekan yg tak nyaman, gunakan pelumas. Ini akan membantu untuk meningkatkan sensasi yg positif dan mengurangi rasa sakit. Pelumas dapat membantu untuk mencegah iritasi pada daerah sensitif dan dapat membuat onani jauh lebih nyaman. Kamu juga bisa menggunakan pelumas pada alat bantu seksual jika kamu memutuskan untuk menggunakannya.
3.Hindari Pemaksaan
Jika kamu merasakan rasa sakit atau tidak nyaman, berhenti sejenak. Jangan paksakan diri untuk melanjutkan onani jika kamu merasa sakit. Jika kamu merasa terlalu sensitif, beristirahat sejenak dan coba lagi nanti. Jika rasa sakit berlanjut, coba lakukan onani dengan cara yg berbeda atau temukan cara lain yg lebih nyaman.
4.Hindari Alat Bantu Seksual
Alat bantu seksual dapat membuat onani jauh lebih menyenangkan, namun ini juga membuat kamu lebih rentan terhadap iritasi. Jika kamu ingin menggunakan alat bantu seksual, gunakan pelumas untuk mengurangi rasa sakit atau gesekan yg tak nyaman. Gunakan alat bantu seksual yg dibuat dari bahan-bahan yg aman dan bersih. Lebih baik menggunakan alat bantu yg dibuat untuk tujuan onani karena alat-alat yg tidak sesuai dapat berpotensi membahayakan.
5.Jangan Gunakan Bahan-Bahan Berbahaya
Jangan pernah menggunakan bahan-bahan berbahaya seperti cat, alkohol, atau deterjen untuk onani. Ini bisa merusak kulit dan menyebabkan iritasi. Jika kamu merasa tertarik untuk mencoba sesuatu yg baru, cobalah menggunakan alat bantu seksual yg aman dan steril. Alat-alat ini dapat membantu untuk mencapai orgasme yg lebih kuat dan membuat onani jauh lebih nyaman.
6.Jangan Ragu Untuk Berbicara Dengan Dokter
Jika kamu merasa tidak nyaman atau kesulitan untuk mencapai klimaks, bicaralah dengan dokter. Ini adalah hal yg wajar dan dokter akan memberikan saran yg tepat untuk membantu kamu mencapai kesenangan yg optimal. Dokter juga bisa memberikan informasi tentang alat-alat seksual yg aman dan cara lain yg dapat membantu kamu mencapai klimaks.
7.Rileks dan Nikmati
Rileks dan nikmati saat melakukan onani. Jangan menekan diri untuk segera mencapai klimaks, nikmati saat-saat yg menyenangkan ini. Berbagai sensasi yg datang dengan onani dapat membuatmu merasa luar biasa. Jika kamu merasa gugup atau takut, cobalah bermeditasi atau menarik napas dalam-dalam untuk menenangkan diri.
8.Hindari Masturbasi Berlebihan
Jangan melakukan onani berlebihan. Onani yg berlebihan dapat menyebabkan iritasi dan menyebabkan kamu merasa tidak nyaman. Cobalah untuk melakukan onani beberapa kali dalam seminggu dan jangan lupa untuk beristirahat juga. Onani berlebihan juga dapat membuat kamu kehilangan minat untuk berhubungan seksual dengan pasangan.
9.Hindari Onani dalam Berbagai Lingkungan
Jangan lakukan onani di lingkungan yg tidak aman. Onani di lingkungan umum atau di lingkungan yg tidak aman dapat membahayakan kamu. Jika kamu ingin melakukan onani di luar rumah, pastikan kamu berada di tempat yg benar-benar aman dan nyaman. Jangan lupa untuk membawa alat-alat yg aman dan bersih.
10.Jangan Merasa Malu
Onani adalah hal yg wajar dan tidak ada yg perlu dirasa malu. Onani adalah cara yg efektif untuk mencapai kesenangan seksual dan membuatmu merasa luar biasa. Jangan biarkan rasa malu atau harga diri menghalangi kamu untuk mengeksplorasi tubuhmu dan menikmati sensasi yg menyenangkan.
Kesimpulan
Onani adalah cara yg efektif untuk mencapai kesenangan seksual. Namun, jika melakukannya dengan cara yg tidak sehat, kamu bisa mengalami iritasi dan rasa sakit. Untuk itu, pastikan kamu melakukan onani dengan cara yg sehat dan aman. Kenali tubuhmu, gunakan pelumas, hindari pemaksaan, dan jangan merasa malu untuk mengeksplorasi tubuhmu. Dengan cara ini, kamu bisa menikmati sensasi yg menyenangkan dari onani yg sehat dan aman.
Rekomendasi:
- Cara Merawat Penis Agar Tetap Sehat Penis adalah salah satu bagian tubuh yang paling penting bagi pria. Oleh karena itu, pria harus menjaga agar penis tetap sehat dan kuat. Untuk menjaga kesehatan penis, pria harus mengetahui cara merawat penis dengan tepat. Berikut adalah beberapa cara untuk merawat penis agar tetap sehat.1. Cuci Penis Secara TeraturCuci penis…
- Cara Merokok Sehat Merokok adalah salah satu kebiasaan yang masih banyak dilakukan oleh berbagai lapisan masyarakat. Namun, kebiasaan merokok juga bisa berakibat buruk bagi kesehatan. Oleh karena itu, adalah penting untuk mengetahui cara yang sehat untuk merokok.Pemilihan Jenis RokokPertama, penting untuk memilih jenis rokok yang tepat. Anda harus memastikan bahwa rokok yang Anda…
- Cara Bersetubuh yang Sehat Apa yang Dimaksud Bersetubuh?Bersetubuh merupakan sebuah istilah yang sering digunakan untuk menjelaskan hubungan intim antara pasangan suami istri. Bersetubuh berarti dua orang yang saling berhubungan seksual. Bersetubuh merupakan bagian dari kehidupan seksual normal dan bisa dianggap sebagai salah satu bentuk ekspresi kasih sayang. Bersetubuh yang sehat akan meningkatkan keharmonisan hubungan…
- Cari Surat Keterangan Sehat: Cara Menemukannya Surat keterangan sehat merupakan dokumen resmi yang dikeluarkan oleh seorang dokter yang menyatakan bahwa orang tersebut sehat. Surat ini dapat dibutuhkan untuk berbagai macam keperluan, misalnya untuk masuk ke sekolah, bekerja, ataupun untuk membuat visa. Jadi, bagi Anda yang sedang membutuhkan surat keterangan sehat, berikut adalah cara mencari surat keterangan…
- Cara Sehat Onani Onani adalah hal yang sangat tabu di sebagian besar masyarakat, namun hal ini juga merupakan sebuah tindakan yang cukup umum dilakukan. Onani adalah cara yang bagus untuk mengekspresikan diri dan melampiaskan energi berlebih. Namun, meskipun onani adalah sebuah tindakan yang wajar, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memastikan bahwa…
- Cara Agar Sperma Sehat Kehamilan yang diinginkan tentu saja tidak bisa terjadi tanpa adanya sperma yang sehat dari pihak suami. Sperma yang sehat terdiri dari kualitas dan jumlah yang cukup untuk membuahi sel telur. Kualitas sperma dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti kesehatan, nutrisi, dan gaya hidup. Berikut adalah cara agar sperma sehat.Pantau KesehatanSebuah penelitian…
- Cara Hubungan Intim yang Sehat PendahuluanHubungan intim merupakan salah satu bentuk ekspresi cinta antara pasangan suami istri. Selain untuk mempererat hubungan, hubungan intim juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Akan tetapi, hubungan intim yang tidak dilakukan dengan cara yang sehat dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Oleh karena itu, penting bagi pasangan…
- Cara Bikin Rambut Sehat Kamu pasti sering mendengar kata "rambut sehat" dan berpikir, bagaimana cara membuat rambut saya menjadi sehat. Ya, rambut sehat adalah prestasi yang bisa dicapai dengan cara yang tepat. Kebanyakan orang tahu bahwa rambut sehat terlihat lebih berkilau dan lebih sehat daripada rambut yang rusak. Namun, mereka tidak tahu bagaimana cara…
- YouTube Cara Sex yang Sehat YouTube memberikan kita banyak peluang untuk bersenang-senang, belajar, dan mempelajari hal-hal yang baru. Salah satu hal yang paling banyak di cari di YouTube adalah cara sex yang sehat. Banyak orang yang tertarik untuk mempelajari cara bercinta yang sehat dan aman, agar mereka bisa mendapatkan pengalaman yang menyenangkan dan berkesan.Pentingnya Cara…
- Cara Sehat Mental untuk Menghadapi Kehidupan Hari Ini Ketika kita merasa stres, tekanan, atau depresi, kita perlu menyadari bahwa cara sehat mental adalah untuk menghadapi kehidupan hari ini. Kebanyakan orang tidak memiliki pengetahuan atau keterampilan yang diperlukan untuk menghadapi masalah mental yang mereka hadapi. Namun, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan mental Anda. Dengan…
- Bagaimana Cara Remaja Bergaul Sehat? Remaja adalah masa di mana Anda mulai membangun jati diri, membuat keputusan yang berdampak, dan membangun relasi yang menentukan masa depan Anda. Namun, banyak remaja yang takut gagal atau dicap sebagai tidak populer dan mengikuti orang lain atau melakukan hal-hal yang tidak seharusnya mereka lakukan hanya agar bisa disukai. Jika…
- Cara Seks yang Sehat Ketika Anda mengambil keputusan untuk melakukan seks, selalu ada kemungkinan konsekuensi yang bisa terjadi. Hal ini mengapa penting bagi Anda untuk tahu cara seks yang sehat dan bagaimana mengurangi risiko penyakit menular seksual (PMS) ataupun hamil. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda terapkan untuk melakukan seks yang sehat. Memakai…
- Cara Begadang Secara Sehat Begadang adalah suatu kegiatan yang berhubungan dengan tidur. Kita seringkali begadang ketika sedang mengerjakan pekerjaan, belajar untuk ujian, atau menyelesaikan tugas-tugas yang mendesak. Namun, begadang juga berisiko menimbulkan masalah kesehatan jika dilakukan terlalu sering. Oleh karena itu, berikut ini adalah beberapa cara begadang secara sehat.1. Beri Waktu Istirahat CukupSalah satu…
- Cara Pembiasaan Pola Hidup Sehat Pola hidup sehat adalah cara hidup yang berfokus pada kesehatan yang dapat mencegah berbagai penyakit dan membuat Anda merasa lebih sehat dan lebih bahagia. Menjalani pola hidup sehat dapat menjadi tantangan, namun ada banyak cara untuk membuatnya menjadi pembiasaan yang menyenangkan dan mudah diikuti.1. Mulai dengan yang kecilKetika Anda ingin…
- Cara Merawat Vagina yang Sehat dan Aman Vagina merupakan bagian yang sangat penting dari tubuh wanita. Karena itu, penting untuk merawatnya dengan benar agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai infeksi. Ada beberapa cara untuk merawat vagina agar sehat dan aman. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk merawat vagina Anda.1. Bersihkan Vagina Anda…
- Cara Oral Sex yang Sehat Oral sex adalah salah satu bentuk dari hubungan seksual yang sering dilakukan oleh pasangan. Ada banyak cara untuk melakukan oral sex dan ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan ketika melakukannya. Ini adalah beberapa cara yang aman dan sehat untuk melakukan oral sex.Pertimbangan KesehatanPertama-tama, sebelum mencoba cara oral sex yang sehat,…
- Cara Senggama yang Sehat Saat berhubungan intim, ada banyak hal yang harus dipersiapkan sebelumnya. Salah satunya adalah cara senggama yang sehat. Ini penting agar tidak menimbulkan risiko kehamilan yang tidak diinginkan. Berikut ini adalah beberapa cara senggama yang sehat dan aman.1. Pakailah Alat KontrasepsiAlat kontrasepsi merupakan salah satu cara terbaik untuk mencegah kehamilan yang…
- Cara Berpacaran yang Sehat Berpacaran memang merupakan salah satu hal yang menyenangkan. Hal ini karena kita bisa menikmati waktu bersama seseorang yang kita sayangi. Namun, tak sedikit juga orang yang mengalami masalah dalam berpacaran. Maka dari itu, penting untuk mengetahui cara berpacaran yang sehat.1. Menyatakan Perasaan dan PengertianPada dasarnya, berpacaran adalah tentang menyatakan perasaan…
- Cara Block Internet Sehat Tahukah Anda bahwa internet dapat berdampak pada kesehatan mental dan fisik? Di zaman modern ini, kesehatan mental dan fisik mungkin menjadi komoditas yang paling berharga. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana cara memblokir internet yang sehat agar kita bisa menikmati manfaatnya tanpa berdampak buruk.Kebanyakan orang mengetahui bahwa internet bisa…
- Cara Bercinta Sehat Bercinta merupakan salah satu aktivitas yang menyenangkan. Akan tetapi, tidak semua orang tahu cara bercinta yang benar. Seorang pria atau wanita yang tidak mengetahui cara bercinta sehat, dapat menimbulkan berbagai risiko seperti masalah kesehatan, masalah psikologis, dan masalah sosial. Dengan begitu, penting untuk mengetahui cara bercinta sehat agar Anda bisa…