Cara Melakukan Onani yg Sehat

Onani adalah kegiatan yg membuat kita merasa luar biasa, dan bisa memberikan banyak manfaat. Namun, seperti halnya kegiatan lain, onani juga mesti dilakukan dengan cara yg sehat. Ini adalah cara melakukan onani yg sehat dan aman.

1.Kenali Tubuhmu

Pertama, kamu harus mengenal lebih dalam mengenai tubuhmu. Cari tahu bagian-bagian tubuh yg membuatmu merasa nyaman dan yg menyebabkan sensasi yg menyenangkan. Kamu bisa melakukan eksplorasi dengan menggunakan tanganmu, alat bantu seksual, ataupun benda-benda lain yg aman. Coba berbagai gesekan, tekanan dan titik rangsangan yg berbeda dan cari tahu bagaimana kamu bisa merasakan sensasi yg terbaik.

2.Gunakan Pelumas

Untuk mengurangi rasa sakit ataupun gesekan yg tak nyaman, gunakan pelumas. Ini akan membantu untuk meningkatkan sensasi yg positif dan mengurangi rasa sakit. Pelumas dapat membantu untuk mencegah iritasi pada daerah sensitif dan dapat membuat onani jauh lebih nyaman. Kamu juga bisa menggunakan pelumas pada alat bantu seksual jika kamu memutuskan untuk menggunakannya.

3.Hindari Pemaksaan

Jika kamu merasakan rasa sakit atau tidak nyaman, berhenti sejenak. Jangan paksakan diri untuk melanjutkan onani jika kamu merasa sakit. Jika kamu merasa terlalu sensitif, beristirahat sejenak dan coba lagi nanti. Jika rasa sakit berlanjut, coba lakukan onani dengan cara yg berbeda atau temukan cara lain yg lebih nyaman.

4.Hindari Alat Bantu Seksual

Alat bantu seksual dapat membuat onani jauh lebih menyenangkan, namun ini juga membuat kamu lebih rentan terhadap iritasi. Jika kamu ingin menggunakan alat bantu seksual, gunakan pelumas untuk mengurangi rasa sakit atau gesekan yg tak nyaman. Gunakan alat bantu seksual yg dibuat dari bahan-bahan yg aman dan bersih. Lebih baik menggunakan alat bantu yg dibuat untuk tujuan onani karena alat-alat yg tidak sesuai dapat berpotensi membahayakan.

5.Jangan Gunakan Bahan-Bahan Berbahaya

Jangan pernah menggunakan bahan-bahan berbahaya seperti cat, alkohol, atau deterjen untuk onani. Ini bisa merusak kulit dan menyebabkan iritasi. Jika kamu merasa tertarik untuk mencoba sesuatu yg baru, cobalah menggunakan alat bantu seksual yg aman dan steril. Alat-alat ini dapat membantu untuk mencapai orgasme yg lebih kuat dan membuat onani jauh lebih nyaman.

6.Jangan Ragu Untuk Berbicara Dengan Dokter

Jika kamu merasa tidak nyaman atau kesulitan untuk mencapai klimaks, bicaralah dengan dokter. Ini adalah hal yg wajar dan dokter akan memberikan saran yg tepat untuk membantu kamu mencapai kesenangan yg optimal. Dokter juga bisa memberikan informasi tentang alat-alat seksual yg aman dan cara lain yg dapat membantu kamu mencapai klimaks.

7.Rileks dan Nikmati

Rileks dan nikmati saat melakukan onani. Jangan menekan diri untuk segera mencapai klimaks, nikmati saat-saat yg menyenangkan ini. Berbagai sensasi yg datang dengan onani dapat membuatmu merasa luar biasa. Jika kamu merasa gugup atau takut, cobalah bermeditasi atau menarik napas dalam-dalam untuk menenangkan diri.

BACA JUGA:  Cara Merawat Tubuh Sehat

8.Hindari Masturbasi Berlebihan

Jangan melakukan onani berlebihan. Onani yg berlebihan dapat menyebabkan iritasi dan menyebabkan kamu merasa tidak nyaman. Cobalah untuk melakukan onani beberapa kali dalam seminggu dan jangan lupa untuk beristirahat juga. Onani berlebihan juga dapat membuat kamu kehilangan minat untuk berhubungan seksual dengan pasangan.

9.Hindari Onani dalam Berbagai Lingkungan

Jangan lakukan onani di lingkungan yg tidak aman. Onani di lingkungan umum atau di lingkungan yg tidak aman dapat membahayakan kamu. Jika kamu ingin melakukan onani di luar rumah, pastikan kamu berada di tempat yg benar-benar aman dan nyaman. Jangan lupa untuk membawa alat-alat yg aman dan bersih.

10.Jangan Merasa Malu

Onani adalah hal yg wajar dan tidak ada yg perlu dirasa malu. Onani adalah cara yg efektif untuk mencapai kesenangan seksual dan membuatmu merasa luar biasa. Jangan biarkan rasa malu atau harga diri menghalangi kamu untuk mengeksplorasi tubuhmu dan menikmati sensasi yg menyenangkan.

Kesimpulan

Onani adalah cara yg efektif untuk mencapai kesenangan seksual. Namun, jika melakukannya dengan cara yg tidak sehat, kamu bisa mengalami iritasi dan rasa sakit. Untuk itu, pastikan kamu melakukan onani dengan cara yg sehat dan aman. Kenali tubuhmu, gunakan pelumas, hindari pemaksaan, dan jangan merasa malu untuk mengeksplorasi tubuhmu. Dengan cara ini, kamu bisa menikmati sensasi yg menyenangkan dari onani yg sehat dan aman.