Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Mudah dan Alami
Cara menghilangkan bau mulut atau hilatosis menjadi solusi berharga bagi kamu yang ingin tampil percaya diri. Hilatosis terkadang tidak kita sadari, tapi orang yang berbicara atau berhadapan dengan kita pasti mencium bau tidak sedap saat berada dekat dengan kita sehingga lama kelamaan mereka pasti menjauh.
Terkadang, kita tidak tahu apa penyebab mengapa mulut berbau saat berbicara atau terbuka. Jika kita menyadari hilatosis, tentu membuat kita kurang percaya diri saat berhadapan dengan orang lain. Tapi, jangan khawatir karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk hilangkan bau tidak sedap.
Sebelum melakukan cara tersebut, pastikan kamu mengetahui penyebab mulut bau karena solusi yang dilakukan harus disesuaikan dengan penyebabnya. Tidak perlu biaya mahal, cukup dengan rutinitas yang sehat dan baik maka kamu akan merasakan manfaatnya sehingga tidak terjadi hilatosis yang mengganggu.
Cara pertama wajib dilakukan adalah gosok gigi secara rutin. Bukan hanya untuk kesehatan gigi, gosok gigi juga berguna untuk mencegah timbulnya napas tidak sedap. Pasta gigi yang kita gunakan umumnya mengandung bahan yang segar, seperti daun mint sehingga mulut akan terasa segar setelah gosok gigi.
Cara menghilangkan bau mulut ini terbilang mudah karena setiap dari kita pasti sudah memiliki kebiasaan gosok gigi. Hanya saja, kamu harus tahu kapan waktu yang tepat untuk gosok gigi, seperti pagi hari dan malam hari atau setelah makan. Pastikan pasta gigi yang digunakan menyegarkan mulut.
Bagi kamu yang suka makan chewing gum, pasti jarang mengalami hilatosis karena ternyata chewing gum bisa membantu menghilangkan hilatosis. Beberapa orang mungkin memiliki kebiasaan memakan chewing gum di berbagai kegiatan karena memang mengunyah dapat melepaskan hormon pemicu stres yang dialami dalam sehari-hari.
Cara menghilangkan bau mulut ini termasuk murah karena harga chewing gum tidaklah mahal dan bisa disesuaikan dengan selera. Kamu akan menemukan beberapa rasa chewing gum, seperti rasa vanila, strowberi, dan lain sebagainya. Kamu bisa memilih chewing gum dengan rasa mint karena memberikan sensasi menyegarkan.
Minum Air Putih yang Cukup
Memenuhi kebutuhan air putih ternyata tidak hanya berguna untuk kesehatan, tapi juga mampu mengatasi halitosis. Napas tidak sedap disebabkan karena adanya bakteri di dalamnya, bisa karena sisa makanan yang belum dibersihkan. Dengan minum air putih, sisa makanan bisa hilang karena ikut tertelan bersama air.
Cara ini sangatlah mudah dan murah, jadi mulai biasakan diri untuk minum air putih secara rutin. Disarankan bagi kita minum air putih sebanyak 8 gelas sehari, tapi harus disesuaikan lagi dengan kebutuhan masing-masing orang, seperti kegiatan, energi yang dikeluarkan dan lain sebagainya.
Menambal Gigi yang Sudah Bolong
Penyebab hilatosis selanjutnya adalah gigi berlubang karena bisa menjadi sarang bakteri dan kuman pada mulut. Apabila gigi bolong terus dibiarkan, maka mulut menjadi lebih mudah bau dan untuk kesehatan gigi juga tidak baik. Untuk itu, kamu harus mengatasi penyebab tersebut dengan menambah gigi bolong.
Cara menghilangkan bau mulut akibat gigi bolong adalah dengan menambalnya ke dokter gigi. Sebelumnya, lubang pada gigi akan diperiksa terlebih dahulu, apakah sudah menyentuh saraf atau belum. Biasanya akan dilakukan rongent dahulu baru kemudian akan dilakukan tindakan penambalan yang tepat dengan masalah gigi.
Beberapa makanan memiliki aroma mencolok dan menyengat, seperti bawang, pete, jengkol dan lain sebagainya. Setelah mengonsumsi makanan tersebut, tentu akan mengeluarkan bau tidak sedap khas dari makanan tersebut. Makanan inilah yang menyebabkan mulut bau tidak sedap sehingga cara mengatasinya adalah tidak mengonsumsi makanan itu.
Jika memang kamu suka dengan makanan pemicu hilatosis, pastikan kamu menggosok gigi setelahnya. Bahkan, kamu bisa berkumur-kumur dengan bahan yang menyegarkan mulut. Pastikan untuk tidak makan makanan tersebut sebelum bepergian atau menghadiri suatu acara agar tidak menimbulkan hilatosis.
Banyak cara lain yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan bau tidak sedap pada mulut. Pilihlah cara yang paling mudah dan murah agar bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja saat dibutuhkan. Dengan begitu, mulut akan mengeluarkan aroma menyegarkan karena cara menghilangkan bau mulut ampuh.
Rekomendasi:
Tips Obat Batuk untuk Ibu Hamil yang Alami Patut kamu ketahui bahwa obat batuk untuk ibu hamil sebaiknya tidak asal pilih. Ini terkait fakta bahwa wanita hamil membawa janin di dalam perutnya sehingga apapun yang dikonsumsi harus diperhatikan dengan baik. Termasuk salah satunya adalah konsumsi obat-obatan saat mengalami sakit batuk atau penyakit lainnya. Kalau kamu sedang hamil, cara…
Mengenal Penyakit pada System Reproduksi Manusia Penyakit pada system reproduksi manusia merupakan momok yang sangat menakutkan bagi banyak orang karena masalah masalah pada kesehatan seksual tentu saja bisa berdampak buruk bagi kesehatan orang tersebut. Untuk itu kamu harus mengetahui jenis - jenisnya dan juga cara penyebarannya sehingga bisa mencegah dan juga terhindar dari penyakit penyakit seksual…
Telinga Berdenging Sebelah Kanan ini Penyebab dan Cara… Apakah kamu pernah mengalami masalah telinga berdenging sebelah kanan? Sebagian besar orang mempercayai apabila kuping berdenging, maka berhubungan dengan tanda kesialan. Akan tetapi juga ada yang mempercayai sebaliknya, yakni akan mendapatkan keberuntungan atau hal baik bisa datang. Lantas apakah kepercayaan tersebut benar? Ketika kuping kamu berdenging, maka akan terdengar seperti…
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Berpola Hidup Sehat Mereka yang memiliki kelebihan berat badan pasti sangat ingin mengerti mengenai cara menurunkan berat badan dengan cepat. Tidak berarti berkurangnya suatu berat badan seseorang dengan drastis karena mereka stop mengonsumsi makanan atau bahkan mengurangi memberi tambahan gizi terhadap badan mereka sendiri. Memberi asupan gizi secara teratur dan berpola sangatlah perlu.…
Tidak Banyak Orang Tahu, Manfaat Kayu Secang untuk Kesehatan Terdapat manfaat kayu secang yang bisa kamu dapatkan untuk berbagai permasalahan kesehatan. Tanaman ini kerap dikenal juga dengan nama secang, sejenis keluarga polong-polongan yang dimanfaatkan baik kayu maupun kulitnya sebagai rempah-rempah olahan berbagai makanan. Beberapa negara yang tercatat pernah membudidayakan tanaman perdu ini adalah India, Malaysia, Pasifik, dan Asia Tenggara.…
4 Tips Obat Sakit Gigi Berlubang yang Perlu Diketahui Obat sakit gigi berlubang bisa dengan cara alami maupun menggunakan obat kimia. Mengalami penyakit ini adalah suatu hal yang sangat tidak menyenangkan dan pastinya mengganggu kenyamanan seseorang. Gigi berlubang merupakan manifestasi dari kurangnya perawatan terhadap bagian tulang tersebut. Lubang pada bagian tersebut disebabkan adanya penggerusan oleh asam. Asam tidak muncul…
Obat Asam Lambung Alami yang Mudah Didapat dan Aman Tidak hanya obat kimia, ternyata ada juga obat asam lambung alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi permasalahan kesehatan tersebut. Di dalam tubuh khususnya memang terdapat cairan asam alami. Cairan asam lambung tersebut ada di dalam tubuh bukan tanpa fungsi melainkan untuk membantu mencerna makanan. Yang menjadi persoalan adalah apabila…
Manfaat Lidah Buaya untuk Mengatasi Berbagai Penyakit Manfaat lidah buaya dalam kehidupan sehari-hari sangat beragam. Satu di antaranya untuk membantu mengobati berbagai penyakit. Dalam dunia kesehatan Aloe vera memang sudah dikenal lama mempunyai peran besar. Oleh sebab itu banyak produsen obat herbal dan makanan menggunakannya sebagai bahan utama. Tanaman Aloe vera mempunyai nustrisi yang beragam. Tanaman herbal…
Cara Menghilangkan Bekas Luka dengan Bahan Mudah Dijumpai Banyak cara menghilangkan bekas luka yang bisa dilakukan, baik melalui tindakan medis hingga memanfaatkan bahan alami. Bekas luka atau scar bisa terjadi pada bagian tubuh mana saja, termasuk wajah, tangan, kaki dan lainnya. Scar pada wajah tentu lebih mengganggu akibat membuat tampilan terlihat kurang sempurna. Meskipun ada teknik make up…
Obat Batuk Pilek untuk Bayi 0-6 Bulan Secara Alami Mengetahui informasi seputar obat batuk pilek untuk bayi 0-6 bulan secara alami memang sangat penting terutama bagi para orang tua yang baru saja dikaruniai buah hati mungil. Batuk dan pilek adalah gejala umum yang dapat dialami oleh siapa saja, tidak terkecuali pada anak di bawah usia 6 bulan. Apalagi saat…
Ragam Manfaat Kunyit Putih untuk Kehidupan Sehari-Hari Berbagai manfaat kunyit putih bisa ditemukan lewat makanan, minuman, obat dan herbal. Oleh sebab itu white turmeric tersebut sangat berguna di kehidupan sehari-hari. Herbal keluarga jahe-jahean tersebut diolah untuk berbagai tujuan. Seperti pengobatan, kesehatan hingga kecantikan kaum hawa. Kunyit yang warnanya sedikit lebih putih dikenal dengan nama latin Curcuma zedoaria.…
Mengenal Apa Itu Kulit Kombinasi dan Ciri-Cirinya Bagi kamu yang bertanya-tanya tentang apa itu kulit kombinasi, artikel ini merupakan tempat yang tepat untuk memahami combination skin dan bagaimana ciri-cirinya. Seperti yang kita tahu, setiap orang punya skin type berbeda-beda, seperti dry skin, oily skin, sensitive skin hingga combination skin. Punya kulit tanpa masalah serta sehat tentu menjadi…
Cara Menambah Berat Badan Tanpa Obat Bahan Kimia Demi mencapai bentuk tubuh proporsional biasanya seseorang bisa sampai menggunakan banyak produk tertentu di pasaran, padahal ada cara menambah berat badan dengan nutrisi dan bahan alami. Ketika kamu ingin menaikkan BB sehat tentunya memastikan penambahannya adalah sesuatu yang sehat sangatlah penting. Jika memang kamu ingin memiliki badan lebih berisi kemudian…
Manfaat Minum Air Putih Secara Rutin untuk Kesehatanmu Manfaat minum air putih sering kali dianggap remeh. Padahal mengonsumsinya secara rutin memberikan dampak yang bagus bagi kesehatan. Biasanya orang minum hanya untuk sekedar melepas dahaga. Sebagian lainnya menjadikannya sebagai teman saat makan. Lantas apa khasiat dari rutinitas mengonsumsi minuman tersebut? Kamu sudah pasti memiliki minuman favorit. Seperti setelah melakukan…
Cara Menghilangkan Bau Kaki, Menggunakan Langkah Alami Bau tidak sedap yang terdapat pada kaki memang harus dibasmi menggunakan cara menghilangkan bau kaki. Jika mengalami hal tersebut, maka kamu juga akan merasa kurang nyaman serta mencari cara terbaik untuk dapat dimanfaatkan agar segera mengatasi masalah berupa aroma yang tidak enak. Saat sedang berkumpul khalayak umum, bau tidak enak…
Tips serta Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Dalam dunia kecantikan cara menghilangkan flek hitam di wajah harus kamu ketahui untuk mempercantik diri. noda hitam menjadi salah satu masalah pada muka yang sering terlontar sebagai penuaan. Meski tidak berbahaya atau terasa sakit, tetapi masalah wajah ini tetap saja dapat mengganggu penampilan serta bisa menurunkan rasa percaya diri saat…
Apa Manfaat Olahraga Bagi Tubuh Jika Melakukannya Rutin Setiap orang sebenarnya sudah tahu apa manfaat olahraga bagi tubuh, tapi masih saja mengabaikan pentingnya olahraga. Banyaknya pekerjaan atau aktivitas lain membuat sebagian orang tidak sempat berolahraga atau bahkan malas untuk olahraga karena lebih memilih tidur, menonton film atau bermalas-malasan. Semakin bertambahnya usia, kesehatan dan daya tubuh kita tentu tidak…
Muncul Bintik Merah pada Kulit Disertai Gatal? ini… Bintik merah pada kulit disertai gatal mungkin sedang Kamu alami, tapi sebelum mengatasinya pastikan Kamu mengetahui pencetusnya terlebih dahulu. Meskipun tidak menimbulkan sakit, rasa gatal atau pruritus serta totol-totol merah tersebut tentu cukup mengganggu sehingga Kamu harus bisa mengatasi kedua simtom tersebut dengan tepat. Beberapa totol-totol merah mungkin tidak menimbulkan…
Cara Penanganan Virus Corona, Bisa Dilakukan secara Mandiri Covid-19 menjadi hal yang harus dihindari setiap orang karena cara penanganan virus corona masih belum banyak yang mengerti dan cenderung mengabaikan virus ini. Sebuah virus baru dan penularannya juga sangat mudah sehingga dengan cepat menyerang seluruh dunia yang mengakibatkan pandemi berkepanjangan tidak berkesudahan. Hal paling parah yang diakibatkan oleh virus…
Cara Menghilangkan Kantung Mata Menggunakan bahan Alami Saat ini ada berbagai cara menghilangkan kantung mata manusia menggunakan berbagai macam opsi mudah. Masalah kulit tersebut biasanya timbul karena beberapa hal mulai dari pola hidup kurang sehat hingga pemilihan produk perawatan wajah yang tidak tepat dapat memicu terjadinya kantung mata. Jika tidak diatasi secara dini masalah seperti itu dapat…
JELITA NEWS Berita Informasi Kesehatan Dan Kecantikan
