Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Ketahui Penyebabnya
Cara mengatasi hidung tersumbat karena bakteri maupun virus dapat diatasi dengan cara alami. Namun jika hidung tersumbat terjadi terus menerus dan tidak sembuh setelah kamu melakukan ragam pengobatan, cobalah untuk menghubungi dokter. Berbagai sumbatan yang ada pada hidung bisa terjadi karena beberapa faktor.
Gejala suatu penyakit memang bisa ditandai dengan kondisi hidung tersumbat. Kondisi setiap orang memerlukan perawatan berbeda. Jika kamu merasa kondisi tersebut sangat menganggu aktifitas, maka jangan ragu untuk berobat. Apalagi jika gejala yang terjadi disertai dengan gangguan-gangguan lain.
Selain melakukan cara mengatasi hidung tersumbat, kamu juga perlu mengetahui beberapa penyebab hidung tersumbat. Jadi, kamu dapat menghindari beberapa penyebabnya. Langsung saja, ini dia penyebab hidungmu kadang tersumbat.
Flu
Penyakit flu merupakan salah satu hal umum yang sering dialami oleh masyarakat. Flu disebabkan karena virus yang masuk ke dalam tubuh. Penyakit ini disertai dengan beberapa macam gejala sepertinya tersumbatnya saluran pernapasan.
Polip hidung
Penyakit ini membuat penderitanya mengalami saluran pernapasan yang tersumbat. Jadi, apabila kamu merasa seperti pilek namun tidak kunjung sembuh, periksakan diri ke dokter.
Alergi
Tidak hanya terkena beberapa jenis penyakit saja, namun alergi juga menjadi sebuah penyebab kamu merasakan tersumbatnya pada bagian hidung. Contohnya saja, alergi pada debu, alergi pada cuaca dingin, alergi terhadap bulu binatang, dan lain-lain.
Konsumsi obat-obatan
Mengkonsumsi obat-obatan tertentu bisa membuat seseorang merasakan hal tersebut. Contohnya saja pelega saluran pernapasan maupun obat-obatan untuk penderita tekanan darah tinggi.
Hamil
Pada usia kehamilan tertentu, beberapa wanita akan merasakan tersumbatnya pada bagian saluran pernapasan ini.
Stress
Apakah kamu pernah mengalami hal ini? Ternyata, pikiran yang terlalu banyak alias stress bisa menimbulkan berbagai macam gejala. Salah satunya akan berdampak pada bagian hidung.
Adanya benda asing di dalam hidung
Jika terdapat benda asing dalam hidung tentu akan mengganggu jalannya pernapasan dan rasa tersumbat. Jadi, periksa bagian dalam hidung jika terasa sesuatu mengganjal yang membuatmu merasakan hal ini.
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Paling Mudah
Berbagai hal bisa dilakukan dalam usaha mengobati gejala ini. Namun, alangkah baiknya jika menggunakan cara alami. Berikut beberapa langkah mudah untuk mengatasi saluran pernapasan tersumbat.
Tetaplah terhidrasi
Salah satu cara mengatasi hidung tersumbat paling mudah adalah menjaga agar tubuh tetap cukup cairannya. Konsumsilah air putih secara cukup. Kamu juga bisa menambah asupan cairan dengan minuman isotonic atau jus buah.
Cairan yang dikonsumsi tersebut nyatanya bisa membantu lendir menjadi lebih encer. Ini akan membuat cairan dari dalamnya keluar dengan lebih mudah dengan tekanan yang sedikit. Ini artinya, peradangan maupun iritasi akibat tersumbatnya saluran pernapasan bisa diminimalkan.
Bersihkan diri pakai air hangat
Cobalah mandi memakai air hangat. Alhasil, hidung tersumbat pun menjadi membaik. Lakukan hal ini, setidaknya sampai kamu merasa normal kembali.
Uap air hangat dari pancuran yang digunakan untuk mandi bisa membuat lendir menjadi lebih encer. Lendir encer akan keluar dengan lebih mudah sehingga risiko peradangan akan menjadi berkurang.
Konsumsi obat alergi
Jika sumbatan pada hidung tersebut terjadi karena alergi, akan lebih baik bagi kamu untuk mengkonsumsi antihistamin alias obat alergi. Namun untuk melakukan hal ini, berkonsultasilah ke dokter terlebih dahulu.
Cara mengatasi hidung tersumbat ini perlu diperhatikan dengan baik. Reaksi alergi masing-masing orang tentu berbeda. Obat ini bisa dijadikan sebagai solusi dalam mengatasi pembengkakan akibat hidung tersumbat karena alergi.
Memakai minyak kayu putih
Sejak jaman dulu, minyak ini seringkali dijadikan sebagai cara paling alami untuk melegakan pernapasan. Minyak dari tanaman bernama eukaliptus ini bisa dihirup langsung. Khasiatnya tentu saja sangat manjur. Pernapasan akan menjadi lebih mudah.
Atau, cobalah membuat tetesan dari minyak kayu putih pada wadah berisi air hangat. Ini akan sangat membantumu dalam mengurangi sumbatan pada saluran pernapasan.
Banyak obat di apotik maupun di pasaran yang bisa digunakan untuk membantu melegakan pernapasan akibat hidung tersumbat. Namun jika ada cara alami, kenapa harus menggunakan obat? Cobalah beberapa cara mengatasi hidung tersumbat paling praktis di atas sekarang juga dan rasakan bedanya.
Rekomendasi:
Bahaya Merokok bagi Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui Bahaya merokok bagi kesehatan seharusnya menjadi peringatan bagi kita agar bisa mengurangi bad habit ini. Cerutu mengandung racun karsinogen yang bisa menyebabkan kanker dan mengandung karbon monoksida yang berbahaya. Kedua zat ini bisa menimbulkan berbagai macam masalah untuk badan, seperti menurunkan fungsi jantung. Sayangnya, masih banyak orang yang ketergantungan dengan…
Manfaat Minum Air Putih Secara Rutin untuk Kesehatanmu Manfaat minum air putih sering kali dianggap remeh. Padahal mengonsumsinya secara rutin memberikan dampak yang bagus bagi kesehatan. Biasanya orang minum hanya untuk sekedar melepas dahaga. Sebagian lainnya menjadikannya sebagai teman saat makan. Lantas apa khasiat dari rutinitas mengonsumsi minuman tersebut? Kamu sudah pasti memiliki minuman favorit. Seperti setelah melakukan…
Cara Kerja Sistem Pernapasan pada Manusia yang Perlu… Manusia hidup membutuhkan asupan oksigen yang diatur melalui sistem pernapasan pada manusia. Sebagai makhluk hidup yang diciptakan paling sempurna, manusia memiliki sistem pernapasan begitu kompleks. Setiap udara yang kamu hirup akan melewati proses panjang sebelum akhirnya bisa sampai ke dalam paru-paru. Semua makhluk hidup membutuhkan oksigen untuk terus bertahan tidak…
Asupan Vitamin untuk Kulit Kering yang Harus Diperhatikan Menggunakan vitamin untuk kulit kering dapat dimanfaatkan untuk mengatasi permasalahan ini untuk semua orang. Jika kamu memanfaatkan vitamin tersebut, maka akan menghasilkan kulit yang nampak lebih sehat alami. Bukan hanya itu, semua gangguan lain yang muncul seperti gatal, bersisik, maupun pecah-pecah karena dehidrasi dapat diatasi. Kulit kering sendiri juga muncul…
Cara Menurunkan Gula Darah Yang Paling Efektif Cara menurunkan gula darah menjadi salah satu hal yang memang harus dilakukan banyak orang mulai dari sekarang dan sedini mungkin. Bagaimana tidak? Tingginya gula darah mampu menyebabkan berbagai penyakit yang sangat kompleks dan pada akhirnya akan menyebabkan suatu kematian. Dampak yang sangat mengerikan tersebut menjadi momok bagi masyarakat umum dan…
Cara Mengobati Gusi Bengkak Disertai Nyeri atau Berdarah Cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri sering terjadi pada beberapa orang. Gusi yang membengkak bisa karena beberapa hal, dan paling sering terjadi karena akibat sikat gigi yang salah. Menyikat gigi dengan baik dan tidak perlu terburu-buru agar sikat tidak mengenai gusi sampai terluka. Beberapa orang salah dalam mengartikan bahwa dengan…
Cara Mengatasi Sesak Nafas pada Anak dan Orang Dewasa Sesak nafas (dyspnea) memang disebabkan akibat permasalahan jantung dan paru – paru, untuk cara mengatasi sesak nafas yang datang secara tiba – tiba bisa menggunakan banyak cara berikut. Namun perlu diperhatikan bagaimana untuk memperlakukan keadaan tersebut, sebab biasanya orang – orang yang melihatnya akan mengambil tindakan dengan tergesa – gesa.…
Manfaat Lidah Buaya untuk Mengatasi Berbagai Penyakit Manfaat lidah buaya dalam kehidupan sehari-hari sangat beragam. Satu di antaranya untuk membantu mengobati berbagai penyakit. Dalam dunia kesehatan Aloe vera memang sudah dikenal lama mempunyai peran besar. Oleh sebab itu banyak produsen obat herbal dan makanan menggunakannya sebagai bahan utama. Tanaman Aloe vera mempunyai nustrisi yang beragam. Tanaman herbal…
Cara Mengobati Asam Lambung Serta Mengetahui Penyebabnya Cara mengobati asam lambung sebenarnya mudah dilakukan oleh siapa saja. Akan tetapi, jarang yang sembuh total karena dapat kambuh sewaktu-waktu. Asam lambung atau disebut juga mag terjadi karena cairan asam pada lambung meningkat dan menyebabkan gangguan seperti nyeri sedang hingga berat sesuai tingkat keparahannya. Untuk itu jika kamu memiliki mag…
Cara Menambah Berat Badan Tanpa Obat Bahan Kimia Demi mencapai bentuk tubuh proporsional biasanya seseorang bisa sampai menggunakan banyak produk tertentu di pasaran, padahal ada cara menambah berat badan dengan nutrisi dan bahan alami. Ketika kamu ingin menaikkan BB sehat tentunya memastikan penambahannya adalah sesuatu yang sehat sangatlah penting. Jika memang kamu ingin memiliki badan lebih berisi kemudian…
Cara Menghilangkan Bau Kaki, Menggunakan Langkah Alami Bau tidak sedap yang terdapat pada kaki memang harus dibasmi menggunakan cara menghilangkan bau kaki. Jika mengalami hal tersebut, maka kamu juga akan merasa kurang nyaman serta mencari cara terbaik untuk dapat dimanfaatkan agar segera mengatasi masalah berupa aroma yang tidak enak. Saat sedang berkumpul khalayak umum, bau tidak enak…
Perbedaan Virus dan Bakteri yang Sering Membuat Keliru Pengetahuan minim, banyak orang menafsirkannya keliru dari perbedaan virus dan bakteri. Dijelaskan, bila dilihat dari ukurannya saja, keduanya dilihat dari ukuran mikro yang dilihat tanpa menggunakan alat, itu mustahil. Harus menggunakan mikroskop, itu juga oleh bimbingan seorang ahli untuk bisa mengetahui letak dari virus atau bakteri tersebut. Namun, ketika dipelajari…
Penyakit yang Disebabkan oleh Virus Yang Perlu Diwaspadai Penyakit yang disebabkan oleh virus itu bermacam-macam. Namun permasalahan ini mengakibatkan efek berbeda bagi tubuh. Ketika permasalahan ini dialami seseorang, orang tersebut akan bisa sembuh dengan sendirinya. Itu karena, tubuh akan membentuk sistem imun untuk membuatnya pergi dan tidak akan kembali lagi. Namun pada beberapa kondisi, sistem imun ini tidak…
Tips Membeli Krim Pemutih Wajah yang Aman di Apotik Membeli suatu krim pemutih wajah yang aman di apotik maupun tempat lainnya tidak boleh sembarangan. Apalagi setiap tahunnya muncul berita banyaknya produk kecantikan palsu atau abal-abal tersebar dipasaran. Tentu semua orang jadi was-was takutnya beli produk yang berbahaya buat kulit. Umumnya jika melihat-lihat produk pemutih, kamu pasti langsung tergiur membelinya.…
Beberapa Perbedaan Flu Biasa dan Corona yang Perlu Diketahui Perbedaan flu biasa dan corona sebenarnya sangat banyak. Namun karena adanya kemiripan, beberapa orang menganggap keduanya tidak memiliki perbedaan. Corona sendiri menjadi pandemi besar di seluruh dunia. Bahkan hingga artikel ini ditulis, tercatat masih ada jutaan kasus aktif di Indonesia. Baik corona maupun flu biasa sebenarnya sama-sama disebabkan oleh virus.…
Ampuh!! Cara Mengatasi Gigi Berlubang Tanpa Obat Sebagai manusia sehat harus memerhatikan tubuh termasuk bagaimana cara mengatasi gigi berlubang tanpa obat. Dari sekian banyak penyakit, salah satunya adalah cavity (gigi berlubang) yang menjadi salah satu keluhan banyak orang. Tidak hanya kaum dewasa, hal ini juga dialami oleh anak-anak dengan berbagai macam penyebab terjadinya cavity. Cavity tidak memiliki…
Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Mudah dan Alami Cara menghilangkan bau mulut atau hilatosis menjadi solusi berharga bagi kamu yang ingin tampil percaya diri. Hilatosis terkadang tidak kita sadari, tapi orang yang berbicara atau berhadapan dengan kita pasti mencium bau tidak sedap saat berada dekat dengan kita sehingga lama kelamaan mereka pasti menjauh. Terkadang, kita tidak tahu apa…
Cara Memutihkan Wajah Secara Alami dan Permanen Tanpa Kimia Setiap wanita sudah tentu menghindari wajahnya tampak tidak sehat serta kurang terawat sehingga berbagai cara memutihkan wajah secara alami dan permanen perlu digunakan. Sejak zaman dahulu memilih menggunakan bahan alam merupakan pilihan terbaik dalam melakukan perawatan termasuk untuk kulit muka cenderung mudah berjerawat. Apalagi untuk mencari produk kosmetik yang cocok…
Beberapa Penyebab Asam Lambung Naik Pada Tubuh Seseorang Penyebab asam lambung naik sangat bervariasi. Namun intinya, penyakit akan kambuh ketika hal itu terjadi. Beberapa efek dari permasalahan ini juga cukup menyakitkan seperti sakit pada ulu hati, perut, hingga rasa mulas terbakar. Beberapa pengidapnya bahkan bisa sampai meraung-raung karena kesakitan. Dalam bahasa ilmiah, permasalahan ini sering disebut gastroesophageal reflux…
Obat Asam Lambung Alami yang Mudah Didapat dan Aman Tidak hanya obat kimia, ternyata ada juga obat asam lambung alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi permasalahan kesehatan tersebut. Di dalam tubuh khususnya memang terdapat cairan asam alami. Cairan asam lambung tersebut ada di dalam tubuh bukan tanpa fungsi melainkan untuk membantu mencerna makanan. Yang menjadi persoalan adalah apabila…