Gambar Manfaat buah pir / Oksana Krasiuk | Dreamstime.com
Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Pengolahannya
Manfaat buah pir ini sangat banyak guna menjaga kesehatan serta menyembuhkan penyakit secara herbal. Buah dengan ciri khas kulit berwarna kuning dan mirip buah apel ini mengandung kadar air cukup tinggi. Sehingga, mengkonsumsi pir setiap hari dapat terhindar dari masalah dehidrasi.
Selain mencegah masalah dehidrasi, ada berbagai manfaat dari buah pir yang wajib diketahui. Sebab, buah dengan kandungan nutrisi, zat, dan vitamin lengkap ini ternyata mampu mengatasi masalah kesehatan akut. Hanya saja, kamu juga harus mengetahui cara pengolahan buah pir untuk dijadikan obat. Apabila ada faktor human error dalam mengolah buah pir, maka dapat menghilangkan khasiatnya
Ini Dia Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Ketahui
Setiap jenis buah memang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Buah pir merupakan satu dari sekian jenis buah yang kaya akan nutrisi dan bermanfaat untuk memelihara kesehatan tubuh.
Sekilas, buah ini memang memiliki kemiripan dengan apel. Namun, untuk khasiat dari buah ini tidak perlu diragukan lagi. Buah pir ini berkhasiat untuk memelihara kesehatan tubuh dan menjadi obat herbal untuk berbagai penyakit. Maka dari itu, ini dia manfaat buah pir yang perlu diketahui. Diantaranya adalah sebagai berikut :
Mengatasi Kesulitan Buang Air Besar (BAB)
Manfaat pertama dari buah pir adalah mengatasi masalah kesulitan buang air besar (BAB). Umumnya, masalah kesulitan BAB ini disebabkan oleh kurangnya kadar serat atau air dalam tubuh. Sehingga, ampas dalam tubuh semakin menumpuk. Untuk mengatasi kesulitan BAB, maka kamu dapat mengkonsumsi buah pir.
Memelihara Kesehatan Saraf Tubuh
Zat besi merupakan salah satu nutrisi yang terkandung dalam buah pir. Kandungan zat besi dalam buah pir ini ternyata berkhasiat untuk memelihara kesehatan saraf tubuh, seperti saraf mata, saraf otak, serta memperlancar aliran darah dalam tubuh.
Menghaluskan Kulit Wajah
Memiliki kulit wajah bersinar dan tidak berjerawat adalah impian semua wanita. Umumnya, wajah kering dan berjerawat ini disebabkan oleh paparan sinar matahari langsung yang mengandung ultraviolet.
Sinar ultraviolet inilah yang menyebabkan pori-pori membesar dan muncul jerawat. Untuk mengatasi masalah tersebut, maka kamu dapat menggunakan masker dari buah pir. Menghaluskan kulit wajah menjadi salah satu manfaat buah pir. Sebab, Kandungan vitamin C dalam buah pir ini dipercaya dapat menghilangkan jerawat.
Menstabilkan Berat Badan
Bagi kamu yang tengah menjalankan program diet, maka buah pir dapat dikonsumsi agar kadar air dalam tubuh tetap stabil. Sebab, buah pir ini mengandung nutrisi dan zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Jadi, dengan mengkonsumsi buah pir maka tubuh tetap sehat dan bugar.
Cara Mengolah Buah Pir Agar Khasiatnya tidak Hilang
Bagi kamu yang belum tahu bagaimana cara mengolah buah pir, maka pada kesempatan kali ini kami akan juga akan memberikan tutorial mengolah buah pir agar khasiatnya tidak hilang. Bagi para wanita yang ingin membuat masker dari buah pri, maka ada beberapa hal yang harus dipersiapkan.
Siapkan potongan buah pir yang telah dikupas. Lalu, tambahkan perasan dari air jeruk lemon, minyak kelapa, dan sedikit yogurt. Haluskan terlebih dahulu buah pir yang telah dikupas.
Kemudian, campurkan semua bahan ke dalam mangkuk. Oleskan adonan ke permukaan kulit secara merata. Tunggu sekitar 15 menit hingga mengering. Setelah mengering, kamu tinggal membilas wajah dengan air hangat. Lakukan secara rutin hingga kamu mendapatkan manfaat buah pir.
Bagi yang ingin memperlancar BAB atau sembelit, maka kamu bisa langsung mengkonsumsi buah pir beserta kulitnya. Atau, kamu juga bisa menghaluskan buah pir terlebih dahulu. Lalu, tambahkan pisang dan madu. Kemudian, oven adonan hingga menjadi kue pie dari buah pir. Snack ini dapat dikonsumsi oleh semua orang, termasuk anak-anak.
Selain itu, ada cara lain untuk dapat mengatasi masalah kesulitan BAB ini. Pertama, rebus air sekitar 200 cc. Lalu masukkan 5 lembar daun jambu biji serta daun pir secara bersamaan. Tunggu hingga mengering. Kemudian, minum air rebusan tersebut hingga habis.
Pir adalah salah satu jenis buah yang kaya akan antioksidan, nutrisi, dan vitamin. Oleh sebab itu, banyak orang mengkonsumsi buah pir untuk merawat tubuh dan mengobati masalah kesehatan. Sebab, manfaat buah pir bagi tubuh ini cukup banyak.
Rekomendasi:
Manfaat Vitamin C Bantu Sehatkan Tubuh dari Serangan… Demi sehatkan tubuh pada dasarnya semua gizi baik itu manfaat vitamin C, protein, karbohidrat serta lainnya memegang peran penting. Vitamin sendiri tidak hanya C, namun ada pula A, B, D, hingga E. Semua melakukan tugasnya masing-masing hingga membuat badan ternutrisi dan tidak mudah terserang penyakit. Tercukupinya vitamin serta nutrisi lainnya…
Obat Batuk Pilek untuk Bayi 0-6 Bulan Secara Alami Mengetahui informasi seputar obat batuk pilek untuk bayi 0-6 bulan secara alami memang sangat penting terutama bagi para orang tua yang baru saja dikaruniai buah hati mungil. Batuk dan pilek adalah gejala umum yang dapat dialami oleh siapa saja, tidak terkecuali pada anak di bawah usia 6 bulan. Apalagi saat…
Manfaat Air Mawar untuk Kesehatan Secara Spesifik Selain dikenal karena Manfaat air mawar yang harus dan menyejukkan ruangan, ada banyak fungsi lebih bagi kehidupan untuk bisa diketahui. Bunga mawar sendiri dikenal oleh masyarakat luas karena keindahannya. Pemanfaatan bunga tersebut memang sering digunakan untuk hadiah spesial maupun ditanam untuk kebun rumah agar lebih indah. Selain karena keindahannya, banyak…
Manfaat Aloe Vera untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Lingkungan di mana sekarang semakin mengancam kehidupan tentu membutuhkan beberapa opsi dalam merawat imun tubuh termasuk menggunakan manfaat aloe vera atau dikenal dengan nama lain lidah buaya. Kondisi fenomena terkait keadaan lingkungan yang kurang mendukung sekarang ini merupakan satu ancaman untuk harus diperhatikan setiap orang. Menjaga kesehatan dalam keadaan yang…
Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Mudah dan Alami Cara menghilangkan bau mulut atau hilatosis menjadi solusi berharga bagi kamu yang ingin tampil percaya diri. Hilatosis terkadang tidak kita sadari, tapi orang yang berbicara atau berhadapan dengan kita pasti mencium bau tidak sedap saat berada dekat dengan kita sehingga lama kelamaan mereka pasti menjauh. Terkadang, kita tidak tahu apa…
Ampuh!! Rekomendasi Makanan Penurun Darah Tinggi Terbaik Hipertensi adalah salah satu penyakit berbahaya, untuk menghindarinya kamu wajib mengkonsumsi makanan penurun darah tinggi. Jika hipertensi dibiarkan begitu saja, penyebabnya sangat fatal. Bisa-bisa tidak lama kemudian kamu malahan terkena penyakit fatal seperti sakit jantung sampai stroke. Kalau kamu sudah terlanjut mengidap darah tinggi, diwajibkan mengurangi konsumsi garam, makanan berminyak…
Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dan Efektif Lawan Bakteri Ada pepatah mengatakan bahwa sakit hati lebih baik daripada sakit gigi, dan untuk itu memang obat sakit gigi paling ampuh adalah salah satu hal yang paling sering dicari oleh mereka yang mengalami sakit gigi. Jika kamu pernah mengalami sakit gigi pasti tentunya kamu akan sepakat dengan pepatah tersebut karena sakit…
Tips Obat Batuk untuk Ibu Hamil yang Alami Patut kamu ketahui bahwa obat batuk untuk ibu hamil sebaiknya tidak asal pilih. Ini terkait fakta bahwa wanita hamil membawa janin di dalam perutnya sehingga apapun yang dikonsumsi harus diperhatikan dengan baik. Termasuk salah satunya adalah konsumsi obat-obatan saat mengalami sakit batuk atau penyakit lainnya. Kalau kamu sedang hamil, cara…
Tidak Banyak Orang Tahu, Manfaat Kayu Secang untuk Kesehatan Terdapat manfaat kayu secang yang bisa kamu dapatkan untuk berbagai permasalahan kesehatan. Tanaman ini kerap dikenal juga dengan nama secang, sejenis keluarga polong-polongan yang dimanfaatkan baik kayu maupun kulitnya sebagai rempah-rempah olahan berbagai makanan. Beberapa negara yang tercatat pernah membudidayakan tanaman perdu ini adalah India, Malaysia, Pasifik, dan Asia Tenggara.…
Cara Menghilangkan Kantung Mata Menggunakan bahan Alami Saat ini ada berbagai cara menghilangkan kantung mata manusia menggunakan berbagai macam opsi mudah. Masalah kulit tersebut biasanya timbul karena beberapa hal mulai dari pola hidup kurang sehat hingga pemilihan produk perawatan wajah yang tidak tepat dapat memicu terjadinya kantung mata. Jika tidak diatasi secara dini masalah seperti itu dapat…
Kenali Manfaat Air Kelapa untuk Sehatkan Jantung dan Ginjal… Manfaat air kelapa sedang menjadi pembahasan di dunia kesehatan akhir-akhir ini. Kandungan nutrisi yang lengkap di dalam air kelapa dipercaya mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit berbahaya. Rasanya yang enak dan menyegarkan juga menjadi nilai tambah dari minuman alami kaya manfaat ini. Sejumlah penyakit berbahaya seperti serangan jantung, gula darah, dan…
Fakta, Ini Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan Kabar baik didapatkan pecinta herbal ketika manfaat kulit manggis mengudara beberapa waktu lalu. Uniknya, bukan buahnya yang disorot, melainkan khasiat dari cangkangnya dipercaya mampu menghalau berbagai macam penyakit hingga tingkatkan daya tahan tubuh. Lebih dari satu produk berbahan dasar cangkang ratu buah ini hadir satu demi satu di pasaran. Manggis…
Cara Mengobati Asam Lambung Serta Mengetahui Penyebabnya Cara mengobati asam lambung sebenarnya mudah dilakukan oleh siapa saja. Akan tetapi, jarang yang sembuh total karena dapat kambuh sewaktu-waktu. Asam lambung atau disebut juga mag terjadi karena cairan asam pada lambung meningkat dan menyebabkan gangguan seperti nyeri sedang hingga berat sesuai tingkat keparahannya. Untuk itu jika kamu memiliki mag…
Penting, ini Dia Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh Sudah bukan hal asing jika manfaat jahe untuk kesehatan bisa berdampak baik untuk tubuh. Rempah untuk memasak serta minuman tradisional ini memang bagus untuk menghangatkan tubuh serta dapat meningkatkan imun supaya lebih mampu tangkal virus. Tidak sedikit orang kerap kesulitan untuk membedakan antara kencur, jahe, kunyit, dan juga lengkuas. Tidak…
Inilah Manfaat Buah Nanas yang Tidak Diketahui Banyak Orang Rata-rata, masih banyak orang belum mengetahui manfaat buah nanas. Padahal, buah tropis ini kaya akan manfaat bagi tubuh. Bahkan, mengkonsumsi buah nanas dapat mengurangi risiko terkena penyakit berbahaya. Oleh sebab itu, beberapa pakar kesehatan menyarankan untuk mengkonsumsi olahan buah nanas secara rutin. Buah-buahan yang identik dengan warna kuning ini memang…
Selain Bumbu Rendang, Manfaat Kayu Manis Ternyata… Terdapat manfaat kayu manis yang ternyata tidak hanya nikmat dijadikan sebagai bumbu rendang, namun juga bagus bagi kesehatan tubuh. Sesuai dengan penamaannya, rempah ini menghasilkan cita rasa manis serta pedas dan merupakan bumbu dapur tertua yang digunakan manusia. Dalam Perjanjian Lama disebutkan bahwa orang-orang Mesir Kuno memanfaatkan rempah ini sejak…
Manfaat Daun Sirsak Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh Manusia Manfaat daun sirsak sudah dikenal sejak zaman dahulu hingga saat ini. daun sirsak dijadikan sebagai bahan obat herbal alami yang mampu mencegah dan menyembuhkan penyakit berbahaya. Kamu mungkin sudah tidak asing lagi dengan buah sirsak. Sirsak merupakan buah yang bisa hidup di dataran tanah tropis seperti di Indonesia. Rasa dari…
Si Kecil Ajaib, ini Manfaat Jeruk Nipis yang Dahsyat Kerap digunakan sebagai bahan masakan, manfaat jeruk nipis ternyata baik bagi kesehatan tubuh. Biasanya saat makan di pecel lele kamu akan mendapati buah ini sebagai pencuci tangan supaya tidak meninggalkan bau serta rasa pedas setelah memegang sambal l. Buah yang termasuk anggota jeruk-jerukan ini banyak tersebar di Amerika serta Asia…
Bahaya Merokok bagi Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui Bahaya merokok bagi kesehatan seharusnya menjadi peringatan bagi kita agar bisa mengurangi bad habit ini. Cerutu mengandung racun karsinogen yang bisa menyebabkan kanker dan mengandung karbon monoksida yang berbahaya. Kedua zat ini bisa menimbulkan berbagai macam masalah untuk badan, seperti menurunkan fungsi jantung. Sayangnya, masih banyak orang yang ketergantungan dengan…
Obat Asam Lambung Alami yang Mudah Didapat dan Aman Tidak hanya obat kimia, ternyata ada juga obat asam lambung alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi permasalahan kesehatan tersebut. Di dalam tubuh khususnya memang terdapat cairan asam alami. Cairan asam lambung tersebut ada di dalam tubuh bukan tanpa fungsi melainkan untuk membantu mencerna makanan. Yang menjadi persoalan adalah apabila…