Gambar Manfaat buah pir / Oksana Krasiuk | Dreamstime.com
Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Pengolahannya
Manfaat buah pir ini sangat banyak guna menjaga kesehatan serta menyembuhkan penyakit secara herbal. Buah dengan ciri khas kulit berwarna kuning dan mirip buah apel ini mengandung kadar air cukup tinggi. Sehingga, mengkonsumsi pir setiap hari dapat terhindar dari masalah dehidrasi.
Selain mencegah masalah dehidrasi, ada berbagai manfaat dari buah pir yang wajib diketahui. Sebab, buah dengan kandungan nutrisi, zat, dan vitamin lengkap ini ternyata mampu mengatasi masalah kesehatan akut. Hanya saja, kamu juga harus mengetahui cara pengolahan buah pir untuk dijadikan obat. Apabila ada faktor human error dalam mengolah buah pir, maka dapat menghilangkan khasiatnya
Ini Dia Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Ketahui
Setiap jenis buah memang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Buah pir merupakan satu dari sekian jenis buah yang kaya akan nutrisi dan bermanfaat untuk memelihara kesehatan tubuh.
Sekilas, buah ini memang memiliki kemiripan dengan apel. Namun, untuk khasiat dari buah ini tidak perlu diragukan lagi. Buah pir ini berkhasiat untuk memelihara kesehatan tubuh dan menjadi obat herbal untuk berbagai penyakit. Maka dari itu, ini dia manfaat buah pir yang perlu diketahui. Diantaranya adalah sebagai berikut :
Mengatasi Kesulitan Buang Air Besar (BAB)
Manfaat pertama dari buah pir adalah mengatasi masalah kesulitan buang air besar (BAB). Umumnya, masalah kesulitan BAB ini disebabkan oleh kurangnya kadar serat atau air dalam tubuh. Sehingga, ampas dalam tubuh semakin menumpuk. Untuk mengatasi kesulitan BAB, maka kamu dapat mengkonsumsi buah pir.
Memelihara Kesehatan Saraf Tubuh
Zat besi merupakan salah satu nutrisi yang terkandung dalam buah pir. Kandungan zat besi dalam buah pir ini ternyata berkhasiat untuk memelihara kesehatan saraf tubuh, seperti saraf mata, saraf otak, serta memperlancar aliran darah dalam tubuh.
Menghaluskan Kulit Wajah
Memiliki kulit wajah bersinar dan tidak berjerawat adalah impian semua wanita. Umumnya, wajah kering dan berjerawat ini disebabkan oleh paparan sinar matahari langsung yang mengandung ultraviolet.
Sinar ultraviolet inilah yang menyebabkan pori-pori membesar dan muncul jerawat. Untuk mengatasi masalah tersebut, maka kamu dapat menggunakan masker dari buah pir. Menghaluskan kulit wajah menjadi salah satu manfaat buah pir. Sebab, Kandungan vitamin C dalam buah pir ini dipercaya dapat menghilangkan jerawat.
Menstabilkan Berat Badan
Bagi kamu yang tengah menjalankan program diet, maka buah pir dapat dikonsumsi agar kadar air dalam tubuh tetap stabil. Sebab, buah pir ini mengandung nutrisi dan zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Jadi, dengan mengkonsumsi buah pir maka tubuh tetap sehat dan bugar.
Cara Mengolah Buah Pir Agar Khasiatnya tidak Hilang
Bagi kamu yang belum tahu bagaimana cara mengolah buah pir, maka pada kesempatan kali ini kami akan juga akan memberikan tutorial mengolah buah pir agar khasiatnya tidak hilang. Bagi para wanita yang ingin membuat masker dari buah pri, maka ada beberapa hal yang harus dipersiapkan.
Siapkan potongan buah pir yang telah dikupas. Lalu, tambahkan perasan dari air jeruk lemon, minyak kelapa, dan sedikit yogurt. Haluskan terlebih dahulu buah pir yang telah dikupas.
Kemudian, campurkan semua bahan ke dalam mangkuk. Oleskan adonan ke permukaan kulit secara merata. Tunggu sekitar 15 menit hingga mengering. Setelah mengering, kamu tinggal membilas wajah dengan air hangat. Lakukan secara rutin hingga kamu mendapatkan manfaat buah pir.
Bagi yang ingin memperlancar BAB atau sembelit, maka kamu bisa langsung mengkonsumsi buah pir beserta kulitnya. Atau, kamu juga bisa menghaluskan buah pir terlebih dahulu. Lalu, tambahkan pisang dan madu. Kemudian, oven adonan hingga menjadi kue pie dari buah pir. Snack ini dapat dikonsumsi oleh semua orang, termasuk anak-anak.
Selain itu, ada cara lain untuk dapat mengatasi masalah kesulitan BAB ini. Pertama, rebus air sekitar 200 cc. Lalu masukkan 5 lembar daun jambu biji serta daun pir secara bersamaan. Tunggu hingga mengering. Kemudian, minum air rebusan tersebut hingga habis.
Pir adalah salah satu jenis buah yang kaya akan antioksidan, nutrisi, dan vitamin. Oleh sebab itu, banyak orang mengkonsumsi buah pir untuk merawat tubuh dan mengobati masalah kesehatan. Sebab, manfaat buah pir bagi tubuh ini cukup banyak.
Rekomendasi:
Inilah Manfaat Buah Naga Guna Membantu Diet Karbohidrat Manfaat buah naga ini sangat membantu guna menstabilkan berat badan. Sebab, terdapat efek buruk jika kamu mengalami obesitas. Jadi, setiap orang diwajibkan untuk membatasi jumlah porsi makan atau menjalankan program diet. Agar program mendapatkan tubuh yang diinginkan ini berjalan lancar, maka kamu dapat memakan olahan buah dengan identik warna merah.…
Obat Batuk Pilek untuk Bayi 0-6 Bulan Secara Alami Mengetahui informasi seputar obat batuk pilek untuk bayi 0-6 bulan secara alami memang sangat penting terutama bagi para orang tua yang baru saja dikaruniai buah hati mungil. Batuk dan pilek adalah gejala umum yang dapat dialami oleh siapa saja, tidak terkecuali pada anak di bawah usia 6 bulan. Apalagi saat…
Mengenal Apa Itu Kulit Kombinasi dan Ciri-Cirinya Bagi kamu yang bertanya-tanya tentang apa itu kulit kombinasi, artikel ini merupakan tempat yang tepat untuk memahami combination skin dan bagaimana ciri-cirinya. Seperti yang kita tahu, setiap orang punya skin type berbeda-beda, seperti dry skin, oily skin, sensitive skin hingga combination skin. Punya kulit tanpa masalah serta sehat tentu menjadi…
Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Konsumsinya Cuka Apel tidak hanya bermanfaat untuk wajah - Dalam artikel kali ini akan diulas berbagai pendapat mengenai manfaat cuka apel akhir-akhir ini sangat banyak dan hangat diperbincangkan. Fungsinya bisa menyehatkan usus seperti penggunaan prebiotik banyak diyakini masyarakat. Namun, hingga saat ini hasil penelitian atau pendapat ahli yang mendukung bahwa cuka…
Manfaat Aloe Vera untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Lingkungan di mana sekarang semakin mengancam kehidupan tentu membutuhkan beberapa opsi dalam merawat imun tubuh termasuk menggunakan manfaat aloe vera atau dikenal dengan nama lain lidah buaya. Kondisi fenomena terkait keadaan lingkungan yang kurang mendukung sekarang ini merupakan satu ancaman untuk harus diperhatikan setiap orang. Menjaga kesehatan dalam keadaan yang…
Terkenal Pahit Inilah Manfaat Daun Pepaya Baik Bagi Tubuh Manfaat daun pepaya bisa dirasakan saat kamu rutin mengonsumsi. Daun pepaya biasanya dimasak sebagai lalapan bersanding dengan menu makanan sehat lainnya. Daun pepaya memang terkenal dengan rasa pahitnya. Namun siapa yang menyangka dibalik rasa pahit dari daun tersebut memiliki banyak sekali manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh manusia. Buah…
Telinga Berdenging Sebelah Kanan ini Penyebab dan Cara… Apakah kamu pernah mengalami masalah telinga berdenging sebelah kanan? Sebagian besar orang mempercayai apabila kuping berdenging, maka berhubungan dengan tanda kesialan. Akan tetapi juga ada yang mempercayai sebaliknya, yakni akan mendapatkan keberuntungan atau hal baik bisa datang. Lantas apakah kepercayaan tersebut benar? Ketika kuping kamu berdenging, maka akan terdengar seperti…
Kenali Jenisnya, ini Manfaat Jahe Merah Bagi Tubuh Pada saat musim virus dan penyakit ini, jahe menjadi primadona bagi masyarakat Indonesia. Manfaat jahe merah sangat banyak, salah satunya adalah dalam meningkatkan metabolisme tubuh. Jahe merupakan salah satu tanaman toga yang sering dicari oleh orang, karena memiliki khasiat untuk menjaga kehangatan tubuh. Tanaman jahe dapat diolah menjadi beragam kreasi…
Cara Menurunkan Gula Darah Yang Paling Efektif Cara menurunkan gula darah menjadi salah satu hal yang memang harus dilakukan banyak orang mulai dari sekarang dan sedini mungkin. Bagaimana tidak? Tingginya gula darah mampu menyebabkan berbagai penyakit yang sangat kompleks dan pada akhirnya akan menyebabkan suatu kematian. Dampak yang sangat mengerikan tersebut menjadi momok bagi masyarakat umum dan…
Tidak Banyak Orang Tahu, Manfaat Kayu Secang untuk Kesehatan Terdapat manfaat kayu secang yang bisa kamu dapatkan untuk berbagai permasalahan kesehatan. Tanaman ini kerap dikenal juga dengan nama secang, sejenis keluarga polong-polongan yang dimanfaatkan baik kayu maupun kulitnya sebagai rempah-rempah olahan berbagai makanan. Beberapa negara yang tercatat pernah membudidayakan tanaman perdu ini adalah India, Malaysia, Pasifik, dan Asia Tenggara.…
Fakta, Ini Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan Kabar baik didapatkan pecinta herbal ketika manfaat kulit manggis mengudara beberapa waktu lalu. Uniknya, bukan buahnya yang disorot, melainkan khasiat dari cangkangnya dipercaya mampu menghalau berbagai macam penyakit hingga tingkatkan daya tahan tubuh. Lebih dari satu produk berbahan dasar cangkang ratu buah ini hadir satu demi satu di pasaran. Manggis…
7 Makanan yang Mengandung Asam Folat Tinggi Makanan yang mengandung asam folat mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Tidak hanya bagi ibu hamil, asam folat juga baik untuk semua kalangan. Karena asam folat dapat berfungsi untuk memproduksi dan memelihara sel-sel baru dalam tubuh. Asam folat bermanfaat untuk mencegah perubahan pada DNA yang dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti kanker.…
Kenali Manfaat Susu Beruang, Bukan Sekedar Minuman Biasa Banyak yang tidak menyadari jika manfaat susu beruang sangatlah besar untuk kesehatan. Sejak kemunculannya, susu beruang memang telah mampu menarik minat konsumen dengan cepat. Banyak orang mengatakan jika susu tersebut sangatlah berbeda dengan lainnya. Pertama, susu tersebut tidak seperti namanya di mana diproduksi hewan beruang. Melainkan tetap diproduksi hewan sapi…
Tips Obat Batuk untuk Ibu Hamil yang Alami Patut kamu ketahui bahwa obat batuk untuk ibu hamil sebaiknya tidak asal pilih. Ini terkait fakta bahwa wanita hamil membawa janin di dalam perutnya sehingga apapun yang dikonsumsi harus diperhatikan dengan baik. Termasuk salah satunya adalah konsumsi obat-obatan saat mengalami sakit batuk atau penyakit lainnya. Kalau kamu sedang hamil, cara…
Manfaat Daun Binahong, Mampu Menyembuhkan Berbagai Penyakit Manfaat daun binahong yang sudah berumur ribuan tahun ternyata memiliki banyak sekali khasiat yang bisa kita manfaatkan sebagai obat. Sudah hampir seribu tahunan, daun ini dimanfaatkan oleh nenek moyang kita untuk menjadi salah satu obat tradisional. Karena memang sangat ampuh untuk menyembuhkan berbagai penyakit serius. Daun Binahong yang memiliki nama…
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Ketahui Penyebabnya Cara mengatasi hidung tersumbat karena bakteri maupun virus dapat diatasi dengan cara alami. Namun jika hidung tersumbat terjadi terus menerus dan tidak sembuh setelah kamu melakukan ragam pengobatan, cobalah untuk menghubungi dokter. Berbagai sumbatan yang ada pada hidung bisa terjadi karena beberapa faktor. Gejala suatu penyakit memang bisa ditandai dengan…
Inilah Manfaat Buah Nanas yang Tidak Diketahui Banyak Orang Rata-rata, masih banyak orang belum mengetahui manfaat buah nanas. Padahal, buah tropis ini kaya akan manfaat bagi tubuh. Bahkan, mengkonsumsi buah nanas dapat mengurangi risiko terkena penyakit berbahaya. Oleh sebab itu, beberapa pakar kesehatan menyarankan untuk mengkonsumsi olahan buah nanas secara rutin. Buah-buahan yang identik dengan warna kuning ini memang…
Inilah 12 Manfaat Bawang Merah yang Penting Diketahui Umumnya digunakan sebagai bumbu berbagai masakan, baik digoreng direbus hingga dibakar, ternyata manfaat bawang merah sangat banyak untuk tubuh manusia. Bumbu dapur yang berperan untuk meningkatkan wangi dan rasa makanan ini sangat berkhasiat besar untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Terkenal di seluruh dunia bahan satu ini wajib semakin dikonsumsi supaya…
Manfaat Tomat untuk Wajah Sehat Glowing, Jarang Orang… Siapa sangka manfaat tomat untuk wajah begitu ampuh hingga membuat banyak kaum hawa tertarik mencobanya. Tomat menjadi bahan mudah ditemukan di mana saja. Sangat enak dikonsumsi ketika mentah atau sudah diolah menjadi makanan. Namun, sayangnya masih banyak yang tidak tahu jika tomat dapat dimanfaatkan untuk perawatan muka. Bentuknya mulai dari…
Manfaat Vitamin C Bantu Sehatkan Tubuh dari Serangan… Demi sehatkan tubuh pada dasarnya semua gizi baik itu manfaat vitamin C, protein, karbohidrat serta lainnya memegang peran penting. Vitamin sendiri tidak hanya C, namun ada pula A, B, D, hingga E. Semua melakukan tugasnya masing-masing hingga membuat badan ternutrisi dan tidak mudah terserang penyakit. Tercukupinya vitamin serta nutrisi lainnya…